PERUBAHAN BERAT BADAN SELAMA LOCKDOWN DI RUMAH COVID 19 PENGARUH PADA VARIABEL PSIKOSOSIAL

Abstract

Pengabdian pada masyarakat ini bertujuan untuk menilai hubungan antara perubahan berat
badan individu dan gejala depresi, optimisme dan aktivitas fisik. Sebagian besar orang menyatakan
bahwa berat badan mereka tidak berubah. Mulai dari anak muda, orang gemuk, hingga orang tua yang
memiliki fluktuasi berat badan yang lebih besar. Dengan adanya strategi koping menemukan bahwa
gejala depresi dikaitkan dengan perubahan berat badan yang lebih besar lagi. MVPA dan optimisme
mengikuti tren penurunan berat badan sebesar 3 hingga 5 kg. Kepatuhan terhadap MVPA per
menit/minggu dan rekomendasi aktivitas fisik berbanding terbalik dengan perubahan berat badan.
Kesimpulan: Termasuk COVID19 mempengaruhi berat badan individu dan menyebabkan penurunan
berat badan pada depresi obesitas. Optimisme dan aktivitas fisik tampaknya menjadi "elemen pelindung".